布达拉宫
依红山而建的宫堡式建筑群, 是拉萨乃至西藏的象征, 也是世界文化遗产。红宫白宫层层叠叠, 建议提前预约门票, 清晨或傍晚前往光线最佳。
大昭寺与八廓街
大昭寺供奉释迦牟尼十二岁等身像, 是藏传佛教信徒心中的圣地。环绕大昭寺的八廓街是拉萨最具烟火气的转经道与老街, 适合慢慢逛、喝甜茶、看转经的人流。
罗布林卡与周边
罗布林卡是历代达赖的夏宫, 园林清幽。若时间充裕, 可延伸前往羊卓雍措、纳木错等高原圣湖, 一日往返。
出行提示
初到高原请放慢节奏、避免剧烈运动、注意保暖与补水; 前往部分区域需办理边防证件; 尊重当地宗教习俗, 寺院内勿随意拍照。
