線路簡介
精華景點： 林芝：巨柏林/卡定溝/色季拉山/魯朗林海/魯朗小鎮/天邊牧場 波密：米堆冰川 拉薩：布達拉宮/八廓街/布達拉宮廣場/扎基寺/羊卓雍措
🧭 行程安排
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新加坡-拉薩
新加坡-拉薩接機，送入酒店休息 參考航班:新加坡-拉薩 PN644404:40-15:05
D2
拉薩-林芝
《巨柏林》林芝巨柏林，苯教神樹之地，數百棵幹年古柏聳立，柏樹王高50米，藏地信仰與自然共生。 《卡定溝》藏語 “人間仙境”，天佛瀑布落差200米，崖壁天然佛像，峽谷蔥鬱，藏地祕境
D3
林芝-波密
《魯朗色季拉山》318國道咽喉，林海蒼茫，經幡飛舞，遙望日照金山，藏東南經典觀景臺 《魯朗林海》魯朗林海雲霧繚繞，松杉蒼翠、草甸如茵，雪山環抱，藏地“東方瑞士”，高原天然畫廊。 《魯朗小鎮》“東方瑞士”魯朗小鎮，雪山林海環繞的寧靜仙境。
D4
波密-林芝
《米堆冰JI》6800米雪峯託舉雙冰瀑，冰舌探入林海，幽藍聖潔，318國道上的冰雪祕境。 後入住國際五星林芝希爾頓莊園。酒店坐擁尼洋河畔，藏式風情與現代奢華交融，客房推窗即見雪山倒映 碧波，夜聽流水潺潺入夢。
D5
林芝-拉薩
《天邊牧場》背靠喜馬拉雅雪山，面朝雅魯藏布江，天幕雪山、草地交相輝映。藏舞老師帶大家穿藏裝 教大家跳藏族舞蹈。 隨後乘火車前往拉薩。 《林芝火車》拉林鐵路高原復興號，穿行雪山峽谷與桃花林海，窗外一步一景，雪域江南最美觀景列車
D6
拉薩
《布達拉宮(含耳機)》世界文化遺產布達拉宮，雪域高原神聖殿堂，藏式建築巔峯，拉薩地標與信仰中心。 《八廓街》環布達拉宮而建，千年轉經道，藏式商鋪林立，是藏地文化、信仰與煙火交融的聖地。 《布達拉宮廣場》是世界上海拔最高的城市廣場，與布宮遙相呼應，是拉薩的城市客廳與祈福之地。 《扎基寺》西藏唯一財神廟，主供扎基拉姆女財神，香火鼎盛，以白酒供奉，求財祈福靈驗之地
D7
羊卓雍措-送機
《羊卓雍措》西藏三大聖湖之一，湖水碧藍如緞，雪山環抱，宛如高原上墜落的藍寶石。隨後返回拉薩 參考航班:拉薩-新加坡 PN6443 17:25-03:45+1。
D8
餐點安排
6早餐/6午餐(80rmb/人)/6晚餐(80rmb/人)
🖼️ 圖集
✅ 費用包含
門票、車、導遊、住宿、餐
❌ 費用不含
自助費用
📌 預訂須知
無憂高反:
1、車備醫用氧氣鋼瓶
2、拉薩全程有氧酒店
3、首晚醫生巡房，爲初到高原的您保駕護航高原反應因人而異，50%左右的人不會有高原反應，40%左右會出現輕微頭昏，適當休息適應一下就會正常了，極個別的會出現高原反應嚴重的情況。
飛機行禮及餐食說明
1、新加坡到拉薩(PN644404:45-14:55)，托運行李20KG、手提行李7KG、含餐食。
2、拉薩到新加坡(PN644317:25-03:45+1)，托運行李20KG、手提行李7KG、含餐食。
注意事項
1、【高原反應】進藏後，要注意休息，多喝水，行動切忌過急、過劇，不可暴飲暴食。
最好不要飲酒、吸菸、洗浴，輕微反應建議不輕易要吸氧，可口服紅景天、高原安等抗缺氧藥物
2、【鄭重提示】入鄉隨俗，請尊重當地風俗習慣禁忌等，導遊介紹時，大家緊記在心。
3、[不宜到藏區旅遊的人】心肺、腦、肝、腎有明顯病變，以及患有嚴重貧血、高血壓、重感冒的不要盲目進入高原入藏請自行到醫院做身體檢查。若隱瞞身體狀況擅自入藏所產生的後果自負。
4、【感冒者不得入藏】感冒患者由於自身身體機能被破壞，抗病能力減弱，又增加自身的抵抗能力負荷，帶着嚴重的感冒進藏極易轉爲其他高原病，特別是肺水腫，一種特別危險的高原疾病，不及時治療很容易有生命危險。感冒患者建議您在出發前將感冒治好後才進藏，不要帶感冒病菌進藏。
5、【進藏需要帶什麼樣的衣服】由於西藏紫外線特別強，最好不要穿短袖上衣和短褲，春秋冬季建議帶上羽絨服、保暖內衣，到珠峯、阿里地區、藏北地區一年四季都必須帶羽絨服。